Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №23 (29169) от 18 июня 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
21 июня 2025,
суббота
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы4300
Из-за сильных дождей в Завитинском округе вода вышла на три участка дорогиПроисшествия
Российские туристы ищут способы добраться до Харбина из Хэйхэ из-за отмены поездовОбщество
В Приамурье будут улучшать опросы граждан для повышения качества госуслугОбщество
Специалисты минздрава Приамурья помогли медикам Архаринского округа с осмотром пациентовОбщество
Две студенческие семьи из БГПУ получат домашний уют в общежитии на грант губернатора ПриамурьяОбщество
Мошенники запугали двух амурских учителей и украли у них 2,2 миллиона рублейПроисшествия
Грибной сюрприз: амурчане уже в июне ведрами собирают маслята и подберезовикиОбщество
Смотрите под ноги: туристов предупреждают о змеях на Михайловских столбахОбщество
Многоквартирному дому в центре Благовещенска при обновлении фасада оставят советские серп и молотОбщество
Василий Орлов: «Продукция нового завода в Приамурье будет востребована на зарубежных рынках»Экономика
Благовещенск за полтора часа получил свой музыкальный портретОбщество
Кратковременный дождь с грозой и до +27 градусов: прогноз погоды в Амурской областиОбщество
Капсула времени, грандиозный парад и салют: яркая хроника юбилейного дня БелогорскаОбщество
«С Окуджавой мы даже поспорили»: музыкант из Зеи о творчестве и победе в фестивале-конкурсеОбщество
«Да!» под аплодисменты: как юбилей Белогорска и рок-н-моб стали днями помолвки для двух парОбщество
Впервые в истории Амурской области почетным гражданином стал муниципальный служащийОбщество
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями
Пассажир рейса Харбин — Хабаровск пытался провезти в Россию 7,4 килограмма китайских мандаринов
Ученики 14 благовещенских школ и студенты вышли на уборку города от снега